浦安市の給食献立（2026年7月）

• 🍗鶏のコロコロ揚げ
• 🍲家常豆腐
• 🍚ごはん
• 🥗えのきサラダ
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、鶏肉、のり、豚肉、生揚げ、みそ、米、でんぷん、油、砂糖、にんにく、しょうが、小松菜、もやし、えのき、キャベツ、たまねぎ、長ねぎ、にんじん

• 🍛キーマカレー（ごはん）
• 🥗わかめサラダ
• 🐙タコでたこ焼き
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、大豆、わかめ、米、油、砂糖、ルウ、たこ焼き、にんにく、しょうが、たまねぎ、にんじん、エリンギ、りんご、グリンピース、枝豆、カリフラワー、キャベツ、小松菜、きゅうり

• 🐟ししゃもの唐揚げ
• 🍲肉じゃが
• 🍚ごはん
• 🥬おひたし
• 🍊冷凍みかん
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、子持ちししゃも、豚肉、米、でんぷん、油、砂糖、じゃがいも、にんにく、しょうが、もやし、白菜、にんじん、小松菜、とうもろこし、たまねぎ、しらたき、グリンピース、みかん

• 🍚豚キムチ丼
• 🥣わかめとコーンの春雨スープ
• 🫘豆入りゴーヤチップス
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、わかめ、鶏肉、豆腐、大豆、米、油、砂糖、春雨、でんぷん、しらたき、白菜、たまねぎ、長ねぎ、にんじん、もやし、にんにく、とうもろこし、えのき、苦瓜、かぼちゃ

• 🥩星型ハンバーグ
• 🍚ごはん
• 🥗ポテトサラダ
• 🥣魚麺と冬瓜のすまし汁
• 🍮七夕ゼリー
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、ハンバーグ、魚麺、鶏肉、かまぼこ、昆布、米、油、砂糖、じゃがいも、ゼリー、トマト、きゅうり、にんじん、とうもろこし、レモン、冬瓜、長ねぎ、小松菜

• 🐟（コッペパン・カレイフライ・ソース）
• 🍞セルフサンド
• 🥗ブロッコリーのサラダ
• 🥣コーンポタージュ
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、カレイ、鶏肉、豆乳、チーズ、パン、パン粉、油、砂糖、バター、ルウ、生クリーム、ブロッコリー、キャベツ、きゅうり、枝豆、にんじん、にんにく、たまねぎ、エリンギ、パセリ、とうもろこし

• 🍲マーボー豆腐
• 🍚ごはん
• 🍠キャラメルポテト
• 🥗春雨サラダ
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、豆腐、大豆、みそ、米、油、砂糖、でんぷん、さつまいも、キャラメルシュガー、春雨、ごま油、ごま、しょうが、にんにく、たまねぎ、にんじん、長ねぎ、にら、もやし、小松菜、とうもろこし

• 🐟鮭のスパイシー揚げ
• 🍲じゃがいものそぼろ煮
• 🍚ごはん
• 🥒オクラときゅうりの海苔和え
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、鮭、のり、鶏肉、大豆、生揚げ、米、でんぷん、油、じゃがいも、砂糖、オクラ、きゅうり、えのき、白菜、にんじん、たまねぎ、枝豆

• 🍚プルコギ丼（麦ごはん）
• 🥣和風ワンタンスープ
• 🍮サイダーゼリーポンチ
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、鶏肉、米、麦、春雨、油、砂糖、ごま、ワンタンの皮、ゼリー、にんにく、長ねぎ、たまねぎ、りんご、えのき、にんじん、もやし、にら、大根、チンゲンサイ、パインアップル

• 🍜野菜みそラーメン
• 🥗さつまいもサラダ
• 🥧ストロベリーカスタードタルト
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、みそ、昆布、中華麺、油、ごま油、砂糖、ごま、さつまいも、タルト、にんにく、しょうが、もやし、にんじん、キャベツ、チンゲンサイ、とうもろこし、長ねぎ、枝豆、きゅうり

• 🥟焼き棒餃子
• 🍚ごはん
• 🍙海苔かつおふりかけ
• 🥗白菜と春雨の和え物
• 🥣ごまにら豆乳豚汁
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、棒餃子、豚肉、油揚げ、豆腐、みそ、豆乳、かつお節、のり、米、油、春雨、ごま、もやし、白菜、にんじん、小松菜、しめじ、大根、にら、長ねぎ、こんにゃく

• 🍛夏野菜ツナカレー（ごはん）
• 🥔青のりポテト
• 🍉すいか
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、まぐろ、青のり、米、油、砂糖、ルウ、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、ズッキーニ、かぼちゃ、なす、枝豆、トマト、にんにく、しょうが、すいか

• 🥟焼き棒餃子
• 🍗鶏と野菜の生姜煮
• 🍚ご飯
• 🥬小松菜のごま中華和え
• 🍊みかんゼリー
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、鶏肉、生揚げ、さつま揚げ、昆布、米、餃子の皮、油、じゃがいも、砂糖、でん粉、ごま油、ごま、ゼリー、にら、キャベツ、玉葱、長葱、大根、こんにゃく、人参、枝豆、生姜、小松菜、もやし

• 🍚油揚げと白菜のオイスター丼(麦ご飯)
• 🥣卵とわかめのスープ
• 🍟スパイシーポテト
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、油揚げ、さつま揚げ、鶏肉、鶏卵、わかめ、豆腐、卵殻粉、米、麦、砂糖、油、でん粉、ごま油、春雨、じゃがいも、生姜、にんにく、人参、チンゲンサイ、しめじ、白菜、玉葱

• 🐟たらのケチャップ揚げ
• 🍞食パン
• 🥣コーンポタージュ
• 🥗マカロニのハーブドレッシング和え
• 🍎りんごジャム
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、鱈、鶏肉、白いんげん豆、豆乳、チーズ、パン、でん粉、油、砂糖、じゃがいも、ルウ、生クリーム、米粉、マカロニ、ジャム、生姜、玉葱、人参、とうもろこし、きゅうり、キャベツ

• 🍖肉団子とポテトの黒酢揚げ
• 🍚ご飯
• 🥣豆乳入り根菜汁
• 🫑ツナとピーマンの炒め物
• 🥣ヨーグルト
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、肉団子、鶏肉、豆腐、油揚げ、豆乳、味噌、昆布、まぐろ、ヨーグルト、米、じゃがいも、油、砂糖、でん粉、ごま油、ごぼう、大根、人参、こんにゃく、長葱、ピーマン、もやし、キャベツ、にんにく、生姜

• 🍖星型ハンバーグバーベキューソースかけ
• 🍚ご飯
• 🥔ツナじゃが
• 🥗オクラ入り春雨サラダ
• 🍮七夕ゼリー
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、ハンバーグ、まぐろ、生揚げ、米、油、砂糖、はちみつ、でん粉、じゃがいも、春雨、ゼリー、生姜、にんにく、りんご、レモン、玉葱、人参、しらたき、さやいんげん、オクラ、とうもろこし、もやし

• 🍢ちくわの磯辺揚げ(2)
• 🍲冬瓜とうずら卵のオイスター煮
• 🍚ご飯
• 🥗わかめとこんにゃくのサラダ
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、竹輪、あおさのり、鶏肉、豆腐、うずら卵、わかめ、米、小麦粉、でん粉、油、砂糖、ごま油、生姜、冬瓜、玉葱、しめじ、人参、枝豆、にんにく、きゅうり、キャベツ、こんにゃく

• 🥪セルフサンド(コッペパン メンチカツ ソース)
• 🥣豆と野菜のスープ
• 🍅ラタトゥイユ(ツナ)
• 🍋はちみつレモンゼリー
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、ベーコン、鶏肉、大豆、まぐろ、パン、パン粉、小麦粉、油、じゃがいも、米粉、でん粉、ゼリー、人参、玉葱、とうもろこし、キャベツ、セロリー、にんにく、なす、かぼちゃ、ズッキーニ、黄パプリカ、トマト

• 🐟あじのスタミナ揚げ
• 🍚ご飯
• 🥣卵入りおろし汁
• 🍱ひじきの炒り煮
• 🍊冷凍みかん
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、あじ、鶏肉、鶏卵、なると、豆腐、鰹節粉、昆布、ひじき、豚肉、油揚げ、さつま揚げ、米、でん粉、油、砂糖、にんにく、生姜、長葱、えのきたけ、大根、人参、小松菜、しらたき、枝豆、みかん

• 🍜ごま肉味噌麺
• 🍞黒糖パン
• 🥗野菜のドレッシング和え
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、大豆、味噌、パン、中華麺、油、砂糖、でん粉、ごま油、ごま、じゃがいも、にんにく、生姜、玉葱、人参、たけのこ、エリンギ、長葱、枝豆、キャベツ、とうもろこし、きゅうり

• 🐟ししゃもの唐揚げ(2)
• 🍲家常豆腐
• 🍚ご飯
• 🥗えのきサラダ
• 🍮アセロラゼリー
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、子持ちししゃも、豚肉、生揚げ、味噌、のり、米、でん粉、油、砂糖、ごま油、ゼリー、にんにく、生姜、長葱、キャベツ、人参、玉葱、こんにゃく、たけのこ、にら、小松菜、えのきたけ、もやし

• 🐖豚丼(麦ご飯)
• 🥣ライスヌードルのスープ
• 🍡白玉サイダーゼリーポンチ
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、油揚げ、鶏肉、豆腐、かまぼこ、米、麦、春雨、砂糖、油、でん粉、ライスヌードル、白玉餅、ゼリー、サイダー、生姜、にんにく、しらたき、玉葱、エリンギ、人参、もやし、にら、黄桃、りんご

• 🍛夏野菜カレーライス
• 🍉すいか
• 🐟小袋味付き小魚
• 🥛牛乳

主な食材：牛乳、豚肉、大豆、かたくちいわし、米、じゃがいも、油、砂糖、ルウ、にんにく、生姜、人参、玉葱、かぼちゃ、ズッキーニ、枝豆、トマト、とうもろこし、すいか